Gesundheitsbewusstes Fasten-Frühstück

Zutaten für Ihr Frühstück:

  • 100 g Roggensauerteigbrot oder Vollkornbrot
  • 50 – 100 g Hüttenkäse
  • Frischkäse fettreduziert
  • Topfenaufstrich oder veganer Aufstrich
  • frisches Gemüse