Ingwer besitzt antioxidative und stoffwechselaktivierende Effekte. Dadurch wirkt er unterstützend beim Abnehmen. Außerdem stärkt er das Immunsystem und lindert Erkältungsbeschwerden, also optimal für die kalte Jahreszeit.

 

Rezept-Tipp: myLINE-Ingwercreme

2 Messlöffel myLINE-Basis in 300 ml fettarmes Naturjoghurt einrühren. Mit etwas frisch geriebenem Ingwer oder getrocknetem Ingwer würzen. Bei Bedarf mit Süßstoff süßen und genießen.

 

Ingwer-Creme_web

Jetzt NEU: 8-Wochen-Intensivprogramm

Sie möchten Ihre "Weihnachtskilos" loswerden, bevor diese es sich zu gemütlich machen? Dann starten Sie doch gleich mit myLINE ins neue Jahr!

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