Hast du noch Fragen?
Du möchtest mehr über die myLINE GLP-1 Ernährung wissen? Kein Problem – wir haben die wichtigsten Antworten für dich zusammengestellt!
Mein Arzt hat mir zu diesem myLINE Paket als Unterstützung zu den Abnehmspritzen geraten. Gerade weil ich wenig Appetit hatte, war es wichtig, meinen Körper trotzdem gut mit Nährstoffen zu versorgen. Mit Myline hat das sehr gut funktioniert.
Wenn du weniger isst, zählt jeder Bissen.
Das myLINE GLP-1 Ernährungspaket ist die passende Ernährung zur Abnehmspritze: 14 vollwertige Shiny&Shapy-Mahlzeiten in Vanille und Schoko, 20 reconbene® Eiweiß-Shots für Tage mit wenig Appetit und ein Shaker. So sicherst du deine Versorgung mit Protein, Vitaminen und Mineralstoffen. Eiweiß trägt zur Erhaltung deiner Muskelmasse bei.
myLINE. Abnehmen, das wirklich gut schmeckt.
Was beinhaltet das GLP-1-Ernährungsprotokoll?
Alle Bestandteile des Starterpakets erfüllen eine klare Funktion dabei, dir zu helfen, deine Ernährung zu steuern, wenn Appetit und Nahrungsaufnahme durch die GLP-1-Therapie reduziert sind. So beugst du einem Verlust an Muskelmasse vor und hältst deine Energie und deinen Stoffwechsel auf dem richtigen Kurs.
🥤 2 × Shiny&Shapy (Vanille + Schoko) – 14 Mahlzeiten
Deine vollwertige, kalorienarme Basis-Mahlzeit mit hochwertigem Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen – plus bioaktivem Kollagen. Eine Portion deckt bereits die volle Tagesdosis.
💪 1 × reconbene – 20 Single Shots
Dein kompakter Eiweiß-Shot mit nur 50 ml: 13 g Eiweiß, 13 Vitamine & Mineralstoffe. Der Joker für Tage, an denen selbst eine leichte Mahlzeit zu viel ist.
GRATIS Bonusgeschenke
🥤 1x Premium Shaker
Bereite deine myLINE-Mahlzeiten in unter 30 Sekunden zu.
📘 Starter-Guide (Digital)
Dein Leitfaden für die myLINE-Methode und dein persönlicher Fahrplan.
Das myLINE GLP-1-Ernährungsprotokoll soll Struktur in Tage bringen, an denen dein Appetit deutlich geringer ist.
Ein typischer Tag könnte so aussehen:
Morgens: Shiny&Shapy
Eine vollwertige Mahlzeit in einer überschaubaren Portion. Reich an Eiweiß, Vitaminen, Mineralstoffen und Kollagen.
Mittags: normale Mahlzeit
Stelle deine Mahlzeit aus Gemüse, einer Eiweißquelle und einer angemessenen Portion Kohlenhydraten zusammen.
Später am Tag: reconbene
Eine kompakte Proteinoption/ein Protein-Shot für die Momente, in denen eine weitere vollwertige, proteinreiche Mahlzeit zu viel erscheint.
Du kannst die Reihenfolge an deinen Appetit und deinen Tagesablauf anpassen.
Warum das wichtig ist:
Wenn du deutlich weniger isst, kann es schwieriger werden, ausreichend Protein und Nährstoffe über den Tag verteilt aufzunehmen.
Protein trägt zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei, während eine gute Ernährung und Krafttraining auch während der Gewichtsabnahme wichtig bleiben, um einen Verlust an Muskelmasse zu verhindern. Eine Extraportion hochwertiges Kollagen hält deine Haut straff. Das Ernährungsprotokoll soll dir diese tägliche Struktur erleichtern: eine vollwertige Mahlzeit, wenn du Zeit dafür hast, und ein kompakter Proteinshake, wenn nicht.
Kleine Portionen. Hochwertiges Protein. Vollwertige Ernährung. Dein digitaler Starter-Guide, den du direkt nach der Bestellung erhältst, zeigt dir, wie du die Produkte anwendest und die Routine an deinen Tagesablauf anpassen kannst.
Wenn du weniger isst, zählt jeder Bissen.
Das myLINE GLP-1-Ernährungsprotokoll basiert auf einer einfachen Tagesstruktur, die du an deinen Appetit anpassen kannst.
Shiny&Shapy ist deine Mahlzeitkomponente:
Verwende Shiny&Shapy, wenn du eine vollständige Mahlzeit in einer kleineren, leicht zu handhabenden Form brauchst. Bereite es mit Wasser oder deiner bevorzugten Milchalternative zu und passe die Portionsgröße über den Tag verteilt an, falls dein Appetit besonders gering ist.
reconbene ist deine Protein-Ergänzung:
Verwende reconbene, wenn du Protein zu dir nehmen möchtest, ohne deine gewohnten myLINE-Mahlzeiten zu ersetzen. Es eignet sich als schnelle, praktische Proteinquelle im Alltag – zum Beispiel an aktiven Tagen, während der Regenerationsphase oder wann immer eine zusätzliche Proteinportion sinnvoll ist.
Normale Lebensmittel bleiben weiterhin Teil des Tages:
Behalte eine reguläre Mahlzeit bei, die nach dem myLINE-Teller-Prinzip aus Gemüse, einer Proteinquelle und einer angemessenen Portion Kohlenhydraten besteht.
Die Reihenfolge ist flexibel. Das Ziel ist nicht, einem starren Zeitplan zu folgen, sondern kleinere Portionen leichter zu bewältigen und gleichzeitig Protein und Nährstoffqualität in deinen Tagesablauf zu integrieren.
Kleine Portionen. Hochwertiges Protein. Reich an Kollagen. Vollwertige Ernährung. Wenn du weniger isst, zählt jeder Bissen.
Zubereitung:
Shiny&Shapy
4 gestrichene Messlöffel (55 g) + 350 ml Wasser, Milch oder pflanzliches Getränk. Gut schütteln.
reconbene
3 gestrichene Messlöffel (22,5 g) + 50 ml Wasser, Milch oder pflanzliches Getränk. Gut schütteln und sofort verzehren. Kann auch unter Joghurt, Quark oder Haferbrei gemischt werden.
Das myLINE GLP-1-Ernährungsprotokoll kombiniert zwei Produkte mit unterschiedlichen Funktionen:
Shiny&Shapy. Deine vollständige Mahlzeitkomponente.
Pro Portion (55 g Pulver + 350 ml Wasser):
- 219 kcal
- 23,4 g Eiweiß
- 2,1 g Ballaststoffe
- Kollagen
- Vitamine und Mineralstoffe
reconbene. Deine kompakte Eiweißergänzung.
Pro Portion (22,5 g Pulver + 50 ml Wasser):
- 81,1 kcal
- 13,1 g Eiweiß
- 1,1 g Ballaststoffe
- Vitamin D, Kalzium und weitere Mineralstoffe und Vitamine
Shiny&Shapy bildet die Grundlage für eine vollständige Mahlzeit. reconbene ergänzt diese um eine kompakte Proteinquelle.
Die myLINE Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel bzw. Mahlzeitenersatzprodukte und unterliegen den strengen Regelungen und Vorgaben der Kommission der EU. Sie sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Das Produkt ersetzt keine ärztliche Beratung.
Bei kleinen Portionen fehlen schnell Eiweiß, Vitamine und Mineralstoffe – obwohl dein Körper sie dringender braucht denn je. Genau hier setzen wir an.
*Dies ist lediglich ein kleiner Auszug der gesamten Nährwerte. Die gesamte Nährwerttabelle findest du im Downloadlink in der Bechreibung.
GLP-1 Medikamente unterstützen das Abnehmen, indem sie den Appetit reduzieren. Sie ersetzen jedoch keine ausgewogene Ernährung und schützen nicht vor Muskelabbau oder Nährstoffmangel.
Da GLP-1 Medikamente den Appetit zügeln, ist es wichtig, den Körper trotzdem mit Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Shiny&Shapy trägt dazu bei, ein Nährstoffdefizit auszugleichen und den Erhalt von Muskelmasse zu unterstützen.
Ja, Shiny&Shapy kann auch unabhängig von einer medikamentösen Therapie als Teil einer ausgewogenen Ernährung genutzt werden. Es ist eine einfache Methode, um Gewicht und Routinen langfristig zu stabilisieren und erneuten Gewichtszunahmen vorzubeugen.
Für optimale Nährwerte empfehlen wir die Zubereitung mit Wasser. Alternativ kannst du fettarme Milch, Joghurt oder pflanzliche Drinks verwenden. Dadurch erhöht sich der Kaloriengehalt, er bleibt aber niedrig genug, um eine Gewichtsreduktion zu unterstützen.
Eine Nebenwirkung meiner Behandlung ist der fehlende Appetit. Oft mag ich einfach gar nichts essen, was sich natürlich auf mein Energielevel auswirkt und auch die Nährstoffaufnahme passt dann nicht.
Mit den Shakes ist das jetzt anders! Die schmecken mir richtig gut und ich trinke sie gerne. Regelmäßig verwende ich auch reconbene. Diese Portionen sind sehr klein, die schaffe ich immer ganz leicht und ich bekomme damit trotzdem genügend Eiweiß.
Mein Arzt hat mir zu diesem myLINE Paket als Unterstützung zu den Abnehmspritzen geraten. Gerade weil ich wenig Appetit hatte, war es wichtig, meinen Körper trotzdem gut mit Nährstoffen zu versorgen. Mit Myline hat das sehr gut funktioniert.
Während der Behandlung mit Abnehmspritzen habe ich oft sehr wenig gegessen. Dadurch haben mir wichtige Nährstoffe gefehlt. Die Mahlzeiten von myLINE haben mir geholfen, meinen Körper trotzdem gut zu versorgen und sicher abzunehmen. Für mich eine echte Unterstützung während der Therapie. Auch jetzt nutze ich myLINE noch gerne, weil ich damit meine Ernährung einfach, gesund und ausgewogen gestalten kann.
Eine Nebenwirkung meiner Behandlung ist der fehlende Appetit. Oft mag ich einfach gar nichts essen, was sich natürlich auf mein Energielevel auswirkt und auch die Nährstoffaufnahme passt dann nicht.
Mit den Shakes ist das jetzt anders! Die schmecken mir richtig gut und ich trinke sie gerne. Regelmäßig verwende ich auch reconbene. Diese Portionen sind sehr klein, die schaffe ich immer ganz leicht und ich bekomme damit trotzdem genügend Eiweiß.
Mein Arzt hat mir zu diesem myLINE Paket als Unterstützung zu den Abnehmspritzen geraten. Gerade weil ich wenig Appetit hatte, war es wichtig, meinen Körper trotzdem gut mit Nährstoffen zu versorgen. Mit Myline hat das sehr gut funktioniert.
Während der Behandlung mit Abnehmspritzen habe ich oft sehr wenig gegessen. Dadurch haben mir wichtige Nährstoffe gefehlt. Die Mahlzeiten von myLINE haben mir geholfen, meinen Körper trotzdem gut zu versorgen und sicher abzunehmen. Für mich eine echte Unterstützung während der Therapie. Auch jetzt nutze ich myLINE noch gerne, weil ich damit meine Ernährung einfach, gesund und ausgewogen gestalten kann.
Dieses Paket hat mir beim Abnehmen wirklich geholfen. Durch die Abnehmspritzen hatte ich fast keinen Appetit und mein Körper war teilweise unterversorgt. Mit den Mahlzeiten von myLINE bekam mein Körper alle wichtigen Nährstoffe, die sonst gefehlt hätten. Ideal während der Therapie – deshalb kann ich es jedem empfehlen, der auch Abnehmspritzen nutzt.