Die schokoladig-fruchtige Bowl mit Kollagen von Shiny&Shapy ist für alle, die ein sättigendes Frühstück suchen! Sie liefert Energie für den Tag, vereint Geschmack, wertvolle Vitamine, Mineralien und enthält zusätzlich 2.500 mg Kollagen des Schweizer Herstellers Verisol.
Zutaten
-
1 Portion (55 g) Shiny&Shapy Schokolade
-
1 Tasse gefrorene Erdbeeren
-
1 Banane
-
250 ml Mandelmilch
-
1 EL gemahlene Leinsamen
-
1 EL Chiasamen
-
Einige Heidelbeeren oder Erdbeeren zur Dekoration
-
halbierte Weintrauben zur Dekoration
-
eine kleine Handvoll Cranberries zur Dekoration
-
Kokos- oder Mandelblättchen nach Belieben
Zubereitung
-
Alle Zutaten (außer jenen zur Dekoration) in den Mixer geben und fein pürieren.
-
10 Minuten ruhen lassen und anschließend nochmals kurz mixen.
-
In eine Schüssel oder Gläser füllen.
-
Mit Beeren, Weintrauben, Cranberries und weiteren Früchten nach Wahl dekorieren.
-
Nach Belieben Kokos- oder Mandelblättchen hinzufügen.
Ein nettes Rezept für ein abwechslungsreiches Frühstück, das sich individuell mit frischem Obst und Toppings gestalten lässt.